HUR VILL DU NÅ DINA MÅL?
Välj något av följande alternativ:
PRESENTKORT
Valfri summa
Kanske behöver du köpa träning nu som du kan använda sen?
Kanske vill du ge någon hälsa och välmående i present?
Kontakta mig för köp av presentkort.
FÖRETAGSTRÄNING
Lunchklass
Låt dina anställda träna tillsammans. Kontakta mig för vidare information.
ONLINE GRUPPTRÄNING
Gruppträning via zoom
Vill du träna tidseffektivt?
Vill du få nya tips och idéer till din hemmaträning?
Vill du svettas tillsammans men på avstånd?
Grattis, då har du hittat rätt träning för just dig.
Just nu erbjuder jag privata klasser:
5 pass för 4000 kr
Samla ditt bästa gäng så kör vi =)
ONLINECOACHING
Online
Du får ett personligt träningsschema anpassat efter dig och dina förutsättningar. Du kan träna hemifrån enbart med kroppsvikt eller med de redskap du har (ex. hantlar, gummiband, kettlebel). Du kan även få övningar till gymmet.
Detta samlas i en app där det finns bilder och videor på övningarna. Jag finns även nära till hands via en chattfunktion, för att peppa och följa upp resultat.
700 kr/månaden om du binder dig i 3 månader.
500kr/månaden om du binder dig i 6 månader.
800 kr för en månad.
30 min uppstartssamtal ingår.
MAMMATRÄNING UTE SÄTRABADET
Plats: Sätrastrandsbadet
Mammaträning i grupp: Återkommer under våren 2024.
Gruppträning för kvinnor, ute.
Plats: Nedanför Vårbergstoppen i Vårberg
ht-23 Torsdagar kl 18.30 (Fullbokat)
Terminskort: 2200
Kontakta mig för en kostnadsfri provträning.
